人至中年，不少人发现，自己看近处的事物越来越困难了，看东西的时候拿远些才能看清;需要在光线更强的环境下才能进行阅读;用眼特别容易疲劳;看书总是串行、字迹成双;看书久了眼胀、流泪、头痛……

如此出现这些症状，那么你很有可能得了老花眼。

老花是一种正常的生理现象，人在步入中老年后，眼睛内部的晶状体逐渐硬化，弹性下降，睫状肌的功能也逐渐变弱，从而引起眼睛的调节功能逐渐下降。这种由于年龄所导致的生理性视力调节功能减弱，学名叫老视，俗名就是老花眼，大概从40-50岁就逐渐开始。

老花眼可以么?

老花眼是一种衰老的正常生理现象，任何方法都不能阻止老花眼的降临，但是凡是能够减缓衰老的方法，都可以延缓老花眼的形成。比如增加维生素的摄取、加强锻炼、增强体质、培养良好的生活习惯及用眼习惯等。

得了老花眼必须去医院验光配镜?

许多人花眼后习惯随便买一副度数与自己相近的花镜或与他人共用一副老花镜，而不是去验光配镜，这种行为对眼睛的危害很大。因为买来的成品眼镜很难适应本人的需要，不但不能帮助阅读，反而会伤害眼睛。

配眼镜，就跟买衣服一样，量体裁衣，才会让人更舒服。不适合自己的老花镜并不是自己真实的屈光状态，会引起头晕、眼胀、眼干涩、流泪等。

如何挑选老花镜?

目前的老花镜种类繁多，有单光、双光、渐进多焦三种类型。单光老花镜适用于看远很清楚，看近不清楚的老年人。

双光老花镜由于镜片分为看近看远两个区域，其优点是视野大、可用同一副眼镜看远看近，但缺点是不同区域有明显间隔，有棱镜性跳跃现象。

渐进多焦镜可以解决以上问题，在所有距离上均可以获得清晰的视觉，但是由于镜片的特殊性，价格比较昂贵。除此之外，由于看远、中和近距离要不断调节，因此有一部分人不能完全适应，需要进行特殊训练。

老人多长时间需要调整花镜度数?

从理论上来说，60岁以上老人的眼镜度数变化就比较小了，如果看东西还清楚，就可以不换眼镜。但随着年龄的增加，有相当一部分老年人患有白内障，这一部分老年人视力仍会受到影响。当大于60岁，经过验光配镜还是看不清楚时，就要去医院看医生了，排除是否有白内障、黄斑变性等老年性疾病。

相信你对到专业机构验配老花镜的重要性已经有了一定的了解。在北京爱尔英智眼科医院，验配花镜前要彻查眼底，并进行专业的医学验光。只有验配适合自己视力状况的老花镜，才能真正地保证眼睛健康。

北京爱尔英智眼科医院视光中心可开展各种屈光不正的矫正、视觉训练、验配各种框架眼镜、软性隐形眼镜、硬性角膜塑形镜及复杂性斜弱视、低视力的，为患者提供个性化的近视防控方案，咨询电话：400-617-6170。